결혼식 전, 잠 잘자는 방법
피부관리에 있어서 제일 중요한건 바로 잠이죠? 심지어 잠만 잘자도 고혈압,치매 등 사망률까지 줄어든다고 해요. 하루의 컨디션은 어제 어떻게, 얼마나 잠을 잤는지에 따라 달라지죠 제대로 자지 못하면 화장도 잘 안되고 체력도 떨어지고 컨디션이 안좋아 예민하기까지!! 정말 중요한 녀석! 하지만 결혼식전날 이런저런 생각으로 잠을 설치는 예비부부님들이 정말...
피부관리에 있어서 제일 중요한건 바로 잠이죠? 심지어 ...
Read More